החשיבות של ביקורי רופא קבועים
מתי בפעם האחרונה ביקרת אצל רופא? הדרך הטובה ביותר לפקח על בריאותו של האדם היא לדווח באופן קבוע לרופא. בדיקות בריאות רגילות משתנות מאדם לאדם בהתאם לגיל, מין והיסטוריה רפואית משפחתית. תחילתה של שנה חדשה היא זמן מצוין להרהר על רמות הבריאות והכושר שלך ולעשות מהלכים לעשות משהו בנידון. אם עברו חודשים או אפילו שנים מאז ביקור הרופא האחרון שלך, זו בעיה. קל יותר לטפל בבעיות בריאות חמורות כאשר הן נמצאות מוקדם. המתנה עד שיהיו בעיות מלאות עשויה לדרוש טיפול רציני יותר או אפילו ניתוח. תכנון מבחנים ובדיקות שנתיות היא דרך קלה לשמור על בריאותך. אם אינך עורך ביקורי רופא קבועים עבור עצמך, לפחות שקול זאת עבור אנשים אהובים שאכפת להם ממך ומרווחתך. זה חורג ממבוגרים וקשישים גם כן. מבוגרים צעירים לא צריכים לקחת את הבריאות שלהם כמובן מאליו. פנייה קבועה לרופא עוזרת לשמור על בריאות טובה ועשויה לסייע במניעת בעיות עתידיות. חשוב לא רק לקחת חלק פעיל בבריאות וברווחה שלך באמצעות תזונה ופעילות גופנית סדירה, אלא גם על ידי הכנה לבדיקות הרגילות הללו. הקפד לסקור או לעדכן את ההיסטוריה הרפואית המשפחתית שלך לפני שאתה הולך לראות את הרופא שלך.
ל-CDC יש רשימת בדיקה של דברים לעשות לפני הבדיקה הבאה שלך. בנוסף, אם יש לך רשימה של שאלות בנוגע לדאגות בריאותיות מסוימות, הקפד לשאול אותן! אל תתביישו בכל הנוגע לשאלות רפואיות ולרופא שלכם. זה התפקיד שלהם לענות להם והתפקיד שלך לשאול.