התמודדות עם כאבי גב

כאבי גב אינם בעיה קלה. אם אתה חווה כאבי גב מתמשכים, תזמן ביקור עם הרופא שלך בהקדם האפשרי. עבור הסובלים מכאבי גב כרוניים ישנן מספר אפשרויות לקחת שהרופא שלך כנראה ימליץ עליהן. הראשון הוא משכך כאבים או אנטי דלקתי כדי לסייע בניהול כל כאב. פיזיותרפיה מועילה לרוב לכאבי גב הנגרמים על ידי עצב צבוט. תרגילים בהנחיית PT מקצועי יסייעו בחיזוק שרירי הגב ו/או הליבה. טיפול בשרירים אלו אמור לעזור להוריד חלק מהלחץ מעמוד השדרה ומהעצב הגורם לבעיה. אפשרות נוספת לסובלים מכאבי גב היא לשקול חבישת סד לגב. מוצרי ליבה מציעים מספר אפשרויות הקלה בגב. אם אתם מוצאים את עצמכם יושבים פרקי זמן ארוכים, ייתכן שסד גב לא יהיה אופציה ריאלית. עם זאת, משהו כמו חיבור טוב יותר כריות גב לתמיכה במותניים לכיסא המשרדי שלך הוא אלטרנטיבה מצוינת. אם משהו לא בסדר ניתוח עשוי להיות הדרך המומלצת. שוב, כאבי גב קלים? תחילה נסה כמה אפשרויות ללא מרשם כדי לראות אם זו בעיה חד פעמית וחולפת. כאבי גב מתמשכים או חדים, נוקבים? אנא פני לרופא. אף אחד לא צריך להתמודד עם כאבי גב משתקים למשך שארית חייו. יש הרבה אפשרויות זמינות כדי לספק הקלה מכאבי גב כרוניים וכל אחד כאן ב-Core Products יותר ממוכן לעזור לך למצוא את מה שמתאים לך ולגב שלך.