חמישה Lifehacks לאנשים עם ניידות מוגבלת

עבור אנשים עם מוגבלות בניידות, פשוט תמרון במסדרונות ביתם יכול להיות מאיים, שלא לדבר על יציאה מחוץ לבית כדי ליהנות מהחוץ, או אפילו ללכת לחנות לאסוף מצרכים. אבל לחיות חיים לא צריכה להיות משימה מרתיעה. להלן חמישה פריצות חיים נהדרות שיעזרו לאנשים עם מוגבלות בניידות לחיות את החיים בצורה מלאה ובטוחה:

1. ייעל את הכניסה לבית שלך כדי למנוע נפילות. עבור אנשים עם מוגבלות בניידות, עלייה במספר מדרגות כדי להיכנס לבית יכולה להיות קשה. למניעת נפילות בכניסה ויציאה מהבית, יש לוודא שיש שביל ברור וחלק לדלת הכניסה. אם יש מדרגות או מרפסת המובילה לדלת הכניסה, הקפידו להתקין מעקה חזק או רמפה יציבה במידת הצורך. ניתן לשכור רמפות במידת הצורך לבעיות ניידות זמניות, או שישנן רמפות רבות שניתן להתקין גם באופן קבוע.

2. סידור מחדש של רהיטים וצור מקומות ישיבה נוספים. נסו להימנע משבילים קטנים בין רהיטים בכל הזדמנות אפשרית וודאו שבכל חדר יש מספיק מקומות ישיבה כדי שאדם מוגבל בניידות יוכל לשבת ולנוח. זה גם רעיון טוב לאבטח את כל פריטי הנוי השבירים על המדפים ועל הקירות.

3. רכשו מגע כדי לעזור באיסוף דברים מהרצפה או בתפיסת חפצים ממדפים גבוהים יותר. ניתן להשתמש במגעים אפילו מחוץ לבית במקומות כמו חנות המכולת, כדי לעזור לתפוס פריטים שאינם בהישג יד. פריטים אלה הם בדרך כלל מאוד ידידותיים לתקציב ויכולים להקל בהרבה על אנשים עם מוגבלות בניידות.

4. השקיעו באחיזות ידיים לשימוש עם פריטים יומיומיים קטנים יותר. הידיות העבות יותר של אחיזת הידיים יעזרו לאנשים עם דלקת פרקים או מוגבלות בניידות להשתמש בפריטים וכלים יומיומיים עם הידיים, ממברשות שיניים ועד מזלגות ועד מסרגות.

5. תיהנו מהנוחות שבחוץ, בפנים. עבור אנשים עם מוגבלות בניידות, יציאה החוצה יכולה לפעמים להיות משימה קשה. כדי להכניס את השלווה של החוץ פנימה, פתחו חלון בזמן שאתם אוכלים ארוחת ערב, שימו כיסא נוח ליד החלון עם הנוף הטוב ביותר, או שתלו גינת מיכל שניתן למקם ליד חלון לאור השמש. נשימה של אוויר צח וכמה קרני שמש יכולים לעשות טוב לגוף ולנפש!