פתרונות טבעיים לעונת האלרגיה
בעוד הרוב צועקים "איפי!" לקראת האביב, הרבה אנשים מתחילים לגנוח כי זה גם אומר שעונת האלרגיות בפתח. עבור חלקם, אלרגיות יכולות להיות גרועות יותר מהצטננות ולהשאיר אותם בתחושה די אומללה. יש המון תרופות שיעזרו אבל לכל סימפטום אלרגיה ישנה גם שיטה טבעית להתמודדות עם אי הנוחות.
תסמין אלרגיה: האף סתום פתרון טבעי: נטי פוט. סיר נטי הוא טיפול רפואי איורוודי שקיים כבר זמן מה. סיר הנטי משתמש בתמיסת מלח (מים מזוקקים ומלח) לשטיפת הסינוסים ושומר על לחות וצלולות מעבר האף. זה יכול להיראות מוזר להשתמש באחד אבל זה גם יכול לעזור מאוד.
תסמין אלרגיה: עיניים יבשות ומגרדות פתרון טבעי: אוכל חריף. טעם של וואסבי יפתח את צינורות העיניים הללו ויעזור לשמן עיניים יבשות. יש גם הרבה טיפות סיכה ללא מרשם שעוזרות.
תסמין אלרגיה: צפצופים/שיעול פתרון טבעי: מסנני אוויר חלקיקים בעלי יעילות גבוהה (HEPA) עוזרים לשמור על חלקיקים הנישאים באוויר ולהפחית אלרגנים נושמים בביתך.
תסמין אלרגיה: גודש בחזה פתרון טבעי: תה צמחים מנטה. תה מנטה חם ומהביל יכול לפתוח את החזה ולפעול כמסיר גודש ומכייח.
תסמין אלרגיה: בעיות שינה פתרון טבעי: שינה עלולה להיות לא נוחה ואלרגיות יכולות לגרום לך לנמנם מאוד. כדי להבטיח שנת לילה טובה, נסה להתקלח עם טיפות אקליפטוס כדי לנקות הכל לפני שאתה הולך לישון. כמו כן ודא שאתה מיושר כראוי בזמן השינה, מה שיעזור לשמור על ניקוז הסינוסים שלך כראוי ועל רמת הנשימה שלך. לנסות את Core כרית צוואר הרחם בסיסית לנוחות שינה מיטבית.
הערה מיוחדת: הבאזז על דבש ואלרגיות. כפי שנאמר, אם אתה אוכל מעט דבש פראי יליד האזור המקומי שלך מדי יום, אתה יכול להתחסן נגד ההשפעות המעצבנות של אבקה, מה שאמור להפחית את תסמיני האלרגיה שלך. תאמינו לזה אם תרצו (ומי לא אוהב קצת דבש כל יום?) מכיוון שלא היו מחקרים רשמיים שהוכיחו שזה יעיל. בתיאוריה, אם תתרגלו לאבקני הדבורים המקומיים, ייתכן שעם הזמן יהיו לכם פחות תסמיני אלרגיה. אתה גם תצטרך לצרוך כפית דבש כל יום וכמו תרופות טבעיות רבות אחרות לוקח זמן להצטבר במערכת שלך. בין אם זה עובד או לא, זה לא פתרון מהיר או תרופה אם אתה סובל כרגע מאלרגיות. עדיף להתחיל בשיטה זו לפני שעונת האלרגיות בעיצומה.
מוצרים שהוזכרו
כרית צוואר הרחם קצף תמיכה בסיסית
53
186 ₪
186 ₪